G BCAA

Cześć mam takie suplementy ale mam problem jak rozplanowac stosowanie ich, zawsze mialem pojedyncze odzywki to dawałem rade jakos a teraz wpadło wiecej i sie pogubilem z gory dzieki wszystkim:)

Siema Czy dawki BCAA 5-6g mają sens? Wiadomo że lepiej więcej, ale chodzi mi o to czy taka ilość w ogole coś da jeśli chodzi o regeneracje mięsniową ?

Dzień dobry mam 17 lat ważę 78kg przy wzroście 194cm. W jakich ilościach i porach dnia przyjmować Kreatynę Mono 1kaps=1g Białko Light Whey od 6PakNutrition oraz Bcaa Pak także od 6paknutrition. Ćwiczę codziennie prócz soboty i niedzieli. Pozdrawiam Paweł T.

Jeżeli chodzi o efekt antykataboliczny to można bezpośrednio przed porannymi aerobami, zaraz po wstaniu Bcaa zastąpić WPC?

Czesc mam zamiar wejsc na cykl Massacra+BCAA MEGA CAPS® +HMBOLON NX trenuje 5 x w tygodniu Staz treningowy cwicze juz 4 lata z malymi przerwami waga 95 kg prosil bym o dokladnie rozpisanie ....

bcaa xtra jest godne polecenia?? http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Extra_%2B_BCAA_Extra_gratis!!!-opis3595.html dobre to jest??? jakie najlepiej wychodzi w cenie/jakiej firmy??

czy jak produkt byl zamkniety i jest przeterminowany to sa jakies przeciwskazania do jego spozycia? chodzi o BCAA Ultimate Nutrition

Jak w temacie: co kupić na "po treningu" lepiej eaa activlaba 500g czy VitaFit/SFD - PURE BCAA 500 g

mam pytanie które wybrać na początek ćwiczę systematycznie 3 miesiące chodzi mi o ACTIVLAB MASS UP vs ACTIVLAB BCAA

Witam Jestem teraz w okresie redukcji i mam pytanie czy aminokwasy BCAA i kofeinę można przyjmować razem na pół godziny przed treningiem? Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-14 09:58:13

Witam, nie widzę na etykiecie żadnego hologramu z BCAA xplode (pucha), na innych suplementach jest kod kreskowy i wszystko podpisane, czy wystarczy, ze wytne sam kod kreskowy i dolacze do reszty zebranych punktow? Z gory dziekuje za odpowiedz :)

Witam macie jakies opinie nt BCAA(w proszku) z Alri

Witam Mam pytanko o L-carnitne której firmy kupować i jaka bo ktoś mi doradzał żeby zwracać uwagę na współczynnik i kupować 8:1:1 w proszku. To samo pytanie l-glutamine podobno amerykanie robią dobre produkty. Proszę o nazwy firm

Szukałem tematów z tym związanych ale nie znalazłem. Chodzi mo o wasze subiektywne odczucia na temat tych amino i jak wypadają w porównaniu z BCAA ??

Witam, Czy cardio po treningu masowym ma sens? Zamierzam po ok.1,5h treningu zaczac robic treningi cardio - ok 45 minutowe. Koledzy doradzili mi bcaa, by zatrzymac katabolizm miesni - kiedy je brac ? - przed cardio? Z gory dzieki za pomoc i rady :D

czesc, chciałbym zamówić sobie bcaa i kreatyne lecz od jakiś 4 miesięcy biorę antybiotyk od dermatologa na trądzik. Czy przy braniu antybiotyku na trądzik mogę stosować takie rzeczy jak bcaa i kreatyna? :)

No i tak jak w temacie mozna łaczyc te odzywki razem??? , wiem ze hmb i bcaa mozna łaczyc z thermal pro ,tylko nie wiem czy z tse. pozdrawiam

polaczenie tyuch 2 supli do rek tk. tł to chyba nie glupie, ale w jakich dawkach to stosowac? taki jak zalecane, czy jak sie je laczy to moze cos mniej poozdro

Witam Jakie aminokwasy byscie mi poradzili? celem mojego treningu jest masa miesniowa, posiadam tez białka i steacki kreatynowe. pozdrawiam

Pytanie odnośnie tego zestawu suplementów. Czy wykluczyć z niego TT i ZMA? Skończyłem jeden cykl na kreatynie(mono) oraz gainerze. Teraz robię przerwę w odżywkach ale powoli chciałbym kompletować na następny cykl.